浙江106岁老人反向作息,凌晨三点吃早饭出门溜达

月夕云

刷到一位浙江106岁老爷爷的事迹，我真是服气。老爷爷叫王定高，住在瑞安马屿镇马涂村。他的作息跟一般人完全反着来：每天下午四五点就上床睡觉，凌晨一点起来看会儿电视，三点吃完早饭就出门溜达。按虚岁算，今年已经107了。别看他这个岁数，穿针引线眼睛不花，一口气上三楼不喘气，洗衣服、洗澡都亲力亲为，屋里收拾得干干净净，日常生活全自理。
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) |1 C! l9 ^  ]4 e& v$ i5 e$ W" M2 p  I王爷爷年轻时就好学。虽然只念过四年书，但他靠着一股认真劲，曾在马涂村下面的马上村当过出纳。平常谁家办喜事，他就去灶台边看师傅烧菜；有人做竹篾，他也蹲在旁边仔细学，回家自己琢磨。就这么边看边练，他学会了烧菜、竹编、米塑等多门手艺。后来村里红白喜事都请他去掌勺，十几桌的宴席轻松搞定，工钱随主人家心意给，他从不计较，这一忙就忙到了七十多岁。他编的竹篮到现在还能用，儿子王杨庆说家里有两只竹篮少说五十年了，都是父亲当年亲手编的。

王爷爷育有一子，如今已经四世同堂。他和老伴洪爱兰是1945年结的婚，俩人相守了八十来年，今年正月洪奶奶以百岁高龄过世。说起那段时间，儿子说那是父亲一生中最伤心的日子，整天不说话，走路都没劲，后来慢慢靠家人陪伴才缓过来。老两口年轻时是村里公认的模范夫妻。王爷爷脾气好，老伴性子急，每次老伴发火，他从不顶嘴，而是倒一杯开水，等凉到合适了再递过去，笑着说：“渴了吧？先喝口水，润润嗓子再发脾气也不迟。”这一下就把老伴的火气给浇灭了。如今家里楼梯边还挂着她亲手搓的拉绳和扶手，儿子没舍得拆，说这是母亲留下的心意。
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现在王爷爷的生活还是很有规律：凌晨三点吃早饭，九点吃中饭，下午三点半就吃晚饭。为了配合父亲，儿子王杨庆每天凌晨两点半就起来烧饭。王爷爷吃饭不挑，有荤有素就行，特别喜欢吃江蟹，中午和晚上还会跟儿子小酌一杯，大概一二两白酒。他说自己早年没生过什么病，身体一直很健康，如今有家人陪着就是最大的福气。儿子总结父亲的长寿之道：心态好，家风好，爱劳动，坚持锻炼。王爷爷自己则觉得，心宽点，手脚勤快点，日子踏实了，人自然活得久。