自慰宝典之男子篇

兰晨竹微

我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我
( }8 o" W) J4 X* U1 p们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
! M. E% u7 S+ P$ C词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
( c8 L8 ?  ~+ P4 r我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再
% l/ i' V- T- {$ n4 m3 B$ p想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
5 w0 R' t% ?' s0 p, {2 V具。
阴茎的刺激
在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
. i- N" V2 r& E  n拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
5 ?: b) t7 |2 m) i/ L另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
/ K% |: I% k: D; ?. T8 g急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
5 |& J' d* \7 N9 X! Z躺椅和擦洗剂
4 r6 ?2 F5 e! d# I! [: k; z3 M躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
9 O1 L/ [2 l- F; Y/ @7 w& a) J六指精魔
用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
; b/ T, f; V7 c; X8 ?球托
左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。
急风暴雨
( n) {7 S* J& h3 E8 X& W. a快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。
" v/ O+ x- e4 e+ \7 x! H/ [3 s躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较
长时间而不泄。
" Z% O4 W, c4 i9 O2 a5 U拍打
* S4 y6 }  O9 p两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
摩擦物
2 @9 {  D3 H. p; ?, X俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）
上摩擦。
1 g/ L- M6 ^: {, l枕头的妙用
在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
对于早上坚硬的阴茎可以一试。
! f" j3 d1 Z  ^5 x准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
随遇而插
不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
7 x# ^( \( O$ S* x8 b皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
8 z5 G" X- e. z- H3 _9 N7 Y" ~, c5 J阴茎和他物的摩擦。
仿真阴道手
0 x3 F9 M  N4 v- y! Q将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
阴道，慢慢抽插，爱抚。
阴茎泵
6 U3 I* w/ T; W7 e$ Z找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
( M4 i- V# q, j4 V2 e8 d9 v6 t3 b茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨
: r0 b4 |1 K7 C0 Z4 Q6 Q大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
& y* Z% x7 H3 d$ V% h3 H当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内
. {. `5 O1 _0 `! T加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作
+ m/ J: M8 p3 f% m% r! f1 E) s用。
水戏
; V0 u; h9 z* o女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
4 M% q1 |3 B1 x) g3 s% ?* r" D双管齐下
在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
* a1 f& _$ k( t: C2 O莲蓬头
! o% m. g* ^3 x( Q- X2 [) {在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
- v: U$ R! ^: H) }茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击
阴茎表面。
: p0 ]+ G  Y8 D5 \! r% e水枪
3 n$ Z* q/ L" f拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
快乐超乎你的想象。
肛门和前列腺的刺激
肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
1 q/ B; ]9 I7 P- p0 z缓抽慢拉
3 r3 C3 e! A2 V) I# \. B( u慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。